55kg-54kg-53kg-52kg-51kg-50kg-49kg-48kg

..............váha pujde dolu, jasný?????

22.7.

22. července 2009 v 19:36 | Payn |  jídelníček♠
4.den

snídaně: půl housky+ rama+eidam+sunka
svačina: nektarinka
oběd: obalované houby+brambory
svačina: 2 kousky buchty
večeře: kuře+chleba+trochu salátu

pití: 1l vody,0,4l čaje, dva hrnky kávy

ostatní: gumoví medvídci...

pohyb: vysilující hledání hub po lese-1,5h
50-sed-leh,40-sklapovačky


dneska hrůza, já vím,když mi jsme opíkali a já pořád něco jedla :-(
vážně mě to moc mrzí

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Jím toho hodne???

ANO,rozhodne! 23.2% (16)
ANO, mohla bys ubrat! 18.8% (13)
NE, tak akorat! 40.6% (28)
NE, mela bys pridat! 17.4% (12)

Komentáře

1 Stopik Stopik | Web | 22. července 2009 v 19:53 | Reagovat

Moc ráda spřátelím, už jsem si tě přidala :)

2 Cure-baby Cure-baby | Web | 22. července 2009 v 20:23 | Reagovat

Díky, já si tak ale moc nepřipadám.

3 Honey ♥ Honey ♥ | Web | 22. července 2009 v 21:00 | Reagovat

náhodou dobrej jídelníček ;)a ten pohyb taky krásnej

4 Happyk♥SB♥ Happyk♥SB♥ | Web | 22. července 2009 v 21:36 | Reagovat

trošku by to zlepšit šlo ale každej se jednou utne a to moc dobře vim

5 Justi Justi | Web | 22. července 2009 v 22:10 | Reagovat

Ahojík! :)
Nechtěla bys spřátelit? :)

6 yummi yummi | Web | 22. července 2009 v 23:27 | Reagovat

oujeee koukam, ze mas rada SG:!

7 yummi yummi | Web | 22. července 2009 v 23:28 | Reagovat

jinak ja u grilovani taky furt neco ujidam..a to jsem vegetarianka..kze vzdycky sezeru tak ctvrtku chleba..hehe..no FUJ, zejoo

8 Cure-baby Cure-baby | Web | 23. července 2009 v 10:57 | Reagovat

To vyběháš. :D

9 Honey ♥ Honey ♥ | Web | 23. července 2009 v 17:52 | Reagovat

Ahujky tedka tu nebudu do neděle tak si mě prosím nemaž z SB jinak držím po tu dobu pěsti :-)

10 Mandy Mandy | Web | 23. července 2009 v 20:11 | Reagovat

Já si myslím že v pohodě ;) To nevadí když se to stane jednou za čas x)

11 Thin Angel Thin Angel | Web | 23. července 2009 v 20:25 | Reagovat

Náhodou je to super

12 Lole Lole | Web | 23. července 2009 v 21:11 | Reagovat

my opíkali dneska a taky sem to nevydržela...nejhorší vůbec, sou tyhle rodinny akce...CHJO! A co houby, našli ste? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama